All’interno dei percorsi di psicoterapia individuale vengono trattati tutti i principali disturbi di tipo psicologico, in modo particolare quelli che, secondo un approccio psicodiagnostico, vengono catalogati come disturbi d’ansia, depressione, disturbi psicosomatici, disturbi della sfera alimentare, problematiche legate all’identità di genere, dipendenze patologiche.

I percorsi di psicoterapia individuale ad orientamento sistemico relazionale sono percorsi relativamente brevi (15-20 sedute in media, ma ovviamente le variabili personali in un lavoro come questo incidono parecchio) e prevedono per il primo mese, in accordo con il paziente, colloqui a cadenza settimanale, per poi passare a una cadenza quindicinale.

Come dico infatti sempre ai miei pazienti, il processo decisionale che porta a chiedere supporto a uno psicoterapeuta è spesso lungo e faticoso, ma intrapreso il percorso lo psicoterapeuta non deve assolutamente correrei il rischio di diventare una stampella della quale si pensa erroneamente di non poter fare a meno… invece, affinchè un percorso psicoterapeutico possa dirsi di successo, è fondamentale che prima o poi dello psicologo si possa fare a meno.

Durante il percorso di psicoterapia individuale è possibile introdurre la tecnica dell’EMDR per l’elaborazione di traumi, in accordo con il paziente.

All’interno dei percorsi di psicoterapia di coppia vengono trattati problemi legati alla sfera sessuale e alla comunicazione, alle situazioni di stallo con cui ogni coppia prima o poi inevitabilmente si confronta, alla sintomatologia (di tipo ansioso, depressivo, legata a stress, insonnia o nervosismo) di uno dei due membri della coppia, a una situazione di conflitto che perdura da tempo.

Nel caso di coppie con figli la psicoterapia di coppia è utile inoltre per affrontare le difficoltà legate all’arrivo di un nuovo membro all’interno del nucleo familiare e per sostenere la coppia nel processo di definizione di un nuovo equilibrio.

Nelle situazioni in cui poi si decide di affrontare una separazione può essere fondamentale per un percorso di mediazione all’interno della coppia, al fine di tutelare il più possibile il benessere dei figli.

Si tratta anche in questo caso di percorsi relativamente brevi (10-15 sedute come media, da concordare ovviamente con la coppia), con cadenza quindicinale.

Il counseling psicologico è un uso della relazione abile e strutturato che sviluppi l’autoconsapevolezza, l’accettazione delle emozioni, la crescita e le risorse personali, in assenza di un disturbo strutturato.

Il counseling può essere mirato alla definizione e soluzione di problemi specifici, alla presa di decisioni, ad affrontare i momenti di crisi, a confrontarsi con i propri sentimenti ed i propri conflitti interiori o a migliorare le proprie relazioni con gli altri.

Si tratta di sedute di psicoterapia da svolgere a casa del paziente in tutte quelle situazioni in cui non è possibile attuare il percorso inverso e canonico: ovvero nel caso di malattie oncologiche, degenerative o invalidanti; gravidanze a rischio, post partum complicati; minori o adulti con disabilità.

Il processo di presa in carico di situazioni di disagio in età evolutiva e adolescenziale prevede un percorso che, quando possibile, richiede il lavoro di tutti i membri della famiglia per il superamento delle problematiche emerse.

E’ infatti fondamentale, in modo particolare nel caso di disagi legati all’età evolutiva, che ogni membro della famiglia dia il suo fondamentale contributo per la comprensione reale di ciò che il sintomo racconta del bambino e dei contesti vari che egli vive nella sua quotidianità, al fine di ritrovare un equilibrio che forse più che del bambino è di tutti i membri della sua famiglia… e spesso non solo.

È possibile attivare in situazioni particolari sedute online.
L’emergenza del coronavirus ha costretto noi psicoterapeuti a rivedere le modalità di intervento e ad utilizzare come strumento proprio le sedute online. Avendo attivato questa possibilità con i miei pazienti e avendola dunque sperimentata in prima persona, ritengo che possa essere uno strumento riproponibile in situazioni specifiche.